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清体不只轻体,还远离关节疼痛
我是一位二寶爸,婚前我是非常有偶像包袱的人,曾經我最瘦的時候體重只有68公斤。但在婚後因為必須顧好家庭、顧好孩子、好好工作,根本無暇照顧自己,卻沒想到原本68公斤的我會長成92公斤!!當肥胖進入我的人生後,伴隨著來的退有更多的病痛,例如:膝蓋疼痛丶髖關節疼痛丶三高等。甚至有...
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2个月1次的排毒计划让我逐渐重拾信心
自从怀孕生子后,我的身形体重就再也回不到以前那样。我非常赞同身体排毒,因为可以让身体达到更健康的状态,还可以帮助减少体重和塑造体型,因此我始终走在轻食排毒的路上。 我尝试过很多次的少吃搭配排毒产品,过程非常难熬,又只有在进行排毒期间体重下降,一旦恢复吃正餐,体重就会慢慢复返...
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肥胖、气喘、水肿、膝盖疼痛
还没开始服用Return Legacy的产品之前,我的体重差不多90kg,而且还有气喘、水肿和膝盖疼痛的问题。在一个偶然的机会虾认识了Return Legacy的产品,于是便抱着试一试的心态开始服用Mediterranean Gold...
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体重只加不减,18岁被称auntie
谁可以跟我说说,为什么每过一年,我的肚子就越来越大,体重只加不减?!不认识我的人还以为我是家庭主妇,18岁就被人叫安迪,多么悲哀啊!! 虽然现在的我已经完成清体排毒,但还是想让大家看看我这15天里面所收获的成效果。 这15天里面,我的饮食还是跟之前一样,根本没什么改变,什么...
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妈妈臀、肩膀和肚腩都小了
没有想到detox 15天我会瘦了,妈妈臀小了、肩膀小了、肚腩也小了! 其实当我听到清体轻体时的第一反应是,我的身体都没有问题,为什么要清?我不习惯节食的,我什么都爱吃的,叫我不吃东西就是要拿我的命。但是看到伙伴都在清体,加上营养师的解释后,我决定试一下。...
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一个过年,肚子大到好像怀孕了?!
有没有人可以告诉我,为什么过一个年,我就搞成这个样子?!不知道的内情的人还以为我又怀了第五胎咯! 虽然现在距离我完成清体轻体还有几天,但还是想让大家看看我这12天里面收获的成果。 这12天里面,我什么都吃,只是比平时多喝一点水,然后加上一些辅助品而已。就是这两个小小的举动,...
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Detox and get clean
Participated Detox215 program from 15 Feb until 1 March 2021 by consuming Detox215 products and workout (Plank up to 1.20minutes). I...
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清体轻体,也太轻松了吧~
传承国际骗人!!!我只是清体罢了,结果我身材变苗条了,皮肤还变亮了! 身边的朋友经常说我很瘦~对啊,我是瘦,但是我爱吃炸鸡、薯条,也爱吃重口味的食物,最爱keropok零食了!所以我体内囤积了很多毒素,导致我的肚腩消不下来。别看我手脚瘦小,肚腩看起来好像怀了3个月身孕那样~...
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清体轻体,一个不小心还瘦了!
记录我的第一次清体轻体。我从1月18号开始清体轻体,到昨天正好结束了15天的清体。今天早上站上体重秤准备量一量看,哇,真没有想到那么容易!开心的是除了全身排毒、为身体大扫除之外,自己还不小心瘦了1.6kg ! 我每天吃的只是尽量少油、少盐、少糖,偶尔还是会不小心吃到自己炒太...
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