今天是我进行Detox 215 的第15天。我觉得自从我开始清体轻体后，整个人都变精神了，下午的时候都不会有那种累累的感觉了。尤其是最近柔佛州的天气很炎热，换成是以前的话，我肯定会觉得很没有精神了。 至于体重，我在还没有开始Detox...

好多人来问我清体轻体215之后的结果，这里就来和大家分享啦。 我觉得不必太在意体重的变化，因为清体轻体的目的是为身体打扫除的计划，而不是减肥瘦身计划。虽然这样说，但我和很多朋友在清体15天后也不小心体重下降咯。有这个bonus 当然很值得开心啊！...

第一天清体，体重突然下了600g。过后的十天 ，体重上升了1.3kg ，体脂是29。但是到了 第十一天，体脂下到了 27.6。 过程很中很明显的是，我一直不停地放屁！人生中从来没有放过那么多的屁 。这十五天内，我真的放了很多屁 ，大号的次数也增加，排便量也明显增加。...

我的第二次清体轻体完成啦！你们不要看我每天一直吃，一天吃5顿，什么鬼都吃，但我真的在进行清体而且完成了！上一轮的清体让我体重下了，皮肤变亮了。这一回呢，上次发生的都有再次发生，但多一个bonus就是我的肥肚腩变小了！！ 这种清体轻体真的超级无敌爽，而且只需要进行15天而已，...

我以前只知道吃保健品，可是并没有好好注意我的饮食和生活作息，没发现自己属于亚健康。 我不喜欢做运动，有严重水肿，偶尔手会麻痹。自从公司推出Detox 215 概念，我只是抱着一颗人家排毒，我也排毒的心态，因为我已经受不了每天拖着沉重疲惫的身体。就这样，我爱上了清体轻体215...

我平时总是三餐饮食不定时，加上喜欢吃垃圾食品和零食、喜欢辛辣口味，又常常不吃早餐。所以我一直都有肚子涨风、胃酸以及胃痛的问题。 再来呢，我长期熬夜到半夜4-5点才睡觉，肝脏根本无法排毒，所以毒素一直累积在身体，导致皮肤敏感。前阵子小腿皮肤还出现发黑＋脱皮，一看就知道是毒素导...