记录我的第一次清体轻体。我从1月18号开始清体轻体，到昨天正好结束了15天的清体。今天早上站上体重秤准备量一量看，哇，真没有想到那么容易！开心的是除了全身排毒、为身体大扫除之外，自己还不小心瘦了1.6kg ！
我每天吃的只是尽量少油、少盐、少糖，偶尔还是会不小心吃到自己炒太咸的面/菜/汤。自己做的年货也会忍不住吃一点、解一下馋。虽然在吃方面没有跟足100%，但也有70-80%的效果，所以这个清体计划实在很可以！
没错，这个不是减肥计划，是清体计划。但是意外惊喜来得很突然，而且很容易做到，还有食谱可以跟着做。
产品：
NUREOX de'Cleanse
NUREOX Enzyme
NUREOX Grain
NUREOX Protein Promix
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